Direct naar de content Direct naar de footer

Sport en gezonde leefstijl

Een goed herstel begint bij een gezonde leefstijl en voldoende beweging! Schrijf je in voor 1 van onderstaande trainingen voor een mooie start op dat gebied. Je kunt je aanmelden via je revalidatiearts.

Scroll naar

    Gezonde leefstijl

    Mensen met een chronische fysieke aandoening zijn minder actief dan mensen zonder een beperking. Hierdoor is de kans op gezondheidsproblemen, zoals hart- en vaatziekten, groter. De behandelmodule ‘gezonde leefstijl’ heeft als doel je te helpen bij het bereiken en behouden van een gezonde en actieve leefstijl passend bij jouw aandoening en revalidatie.

    Lees meer over de behandelmodule

    Sportadvies

    Sporten is belangrijk. Tijdens en na een revalidatieperiode. Ben je bij Rijndam onder behandeling en krijg je begeleiding van een bewegingsagoog? Dan krijg je automatisch een sportadvies. 

    Lees meer over de behandelmodule